Sport Archive

Le snowboard pour les débutants

Cette année, vous êtes décidé à dire au revoir à votre paire de skis pour une planche de snowboard ? C’est une bonne idée. Mais pour assimiler les bonnes techniques du snow, il ne faudra pas se reposer

Le ski de fond pour les débutants

               Depuis quelque temps, les gens se pressent pour pratiquer des sports d’hiver. Parmi eux, on retrouve le ski de fond. Cette activité qui a le vent en poupe n’est pas uniquement tendance, mais elle

La musculation : des astuces pour gagner du muscle facilement sur tout le corps

Vous avez envie d’une silhouette harmonieuse, d’un corps comme ceux de vos super héros adoré ? Plus besoin de vous épuiser en salle de musculation. Je vous propose effectivement de découvrir dans mon article quelques exercices

Le Handball, sport collectif

Le handball est un sport que j’affectionne énormément et que je pratique depuis quelques années. C’est un sport collectif que se joue à 7 contre 7, préparez-vous a appendre tout ce qu’il faut savoir sur